北陵中では、有志が朝トレーニング（通称朝トレ）を行っています。皆、自分の力を高めたいという意思を持って、自主的に参加しています。今年は、１年生の参加者が増えました。通常は校庭で行なっていますが、今日は雨なので体育館で行っていました。様々なトレーニングを繋いで取り組んでいます。みんな黙々とトレーニングに励んでいます。
　「錬磨千日」という言葉を北陵中では大切にしています。やらされている練習より、自分から取り組む練習の方が効果をあげると考えています。そこにはブラック部活は存在しません。北陵の部活はホワイト部活を目指します！