牛乳、かみかみワカメご飯、メヒカリの唐揚げ、かみかみサラダ、飛鳥汁

明日１１月８日は「いい歯の日」

今日の給食のメニューは、かむことを意識して食べられる食材をたくさん使いました。

きび、アワなどの雑穀の入った「かみかみわかめご飯」、骨ごと食べられようにカリッと揚げた「メヒカリの唐揚げ」、スルメ、ちりめんじゃこの噛み応えのある「かみかみサラダ」

よく噛むことによって歯の病気予防、肥満予防、味覚の発達、脳の発達ほかにも良いことがいっぱいあります。

嚙むことを意識して食べてみましょう。

「産地公表」

北海道：ニンジン・玉ねぎ　　青森県：ごぼう・鶏肉　　岩手県：もちきび・たかきび・もちあわ　　

群馬県：きゅうり　　千葉県：だいこん　　東京都：小松菜　　愛知県：メヒカリ　　宮崎県：ちりめんじゃこ