１２０３せぼねっち体操
- 公開日
- 2025/12/03
- 更新日
- 2025/12/03
全校の活動（学校行事など）
本日より背骨のストレッチ「せぼねっち」がスタートしました。
これは一般社団法人 日本姿勢教育協会が勧めているもので、足立小では毎週水曜日の朝の時間に行います。
姿勢は神経の働きに作用し、学習、運動神経、印象、メンタルなど多岐にわたり関係しています。
姿勢は全ての健康の土台とも言えます。
そこで、本校では「せぼねっち」を通して背骨の柔軟性を高め、姿勢改善に繋げていきたいと考えています。
写真は４年生の様子と、各クラスに配っている「せぼねっち」ポスターです。（モデルの先生方がどなたかわかりますでしょうか？）
４年１組では「１、２、３、はい、せぼねっち！」の掛け声に合わせて上手にストレッチができていました。
ぜひ、ご家庭でも一緒に取り組んでみてください！
