〈今日の献立〉
・ご飯
・筑前煮
・かみかみサラダ
・牛乳


　6月4日〜10日は「歯と口の健康習慣」です。8日(歯の日)なので、よく噛んで食べる食材を使ってかみかみサラダを出しました。
　よく噛むと、美味しさがわかる・唾液がたくさん出て虫歯を防ぐ・食べ過ぎを防ぐ・頭の働きがよくなり記憶力や集中力がアップするという4つの良いことがあります。
　今日はいつも以上によく噛むことを意識して食べましょう。

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養士　大西