８時４０分　朝食を済ませ、海岸へ。
　学年全員での集合写真を撮影後、プログラムの開始です。
　午前のプログラムは１１時まで、およそ２時間のプログラムとなります。

　しっかりウォーミングアップをして、水分補給後、海に入ります。
　海岸までの生徒たちとの会話、「朝ごはん５杯食べたので、お腹パンパンです。」「味噌汁６杯も飲んだので、苦しいです。」と。
　みんな朝から快調ですね。でも、お昼にはお腹空きますよ、と。

　　　　　　　　　　　　　　　校長：高田勝喜