9月27日(木) 給食 鶏肉のマーマレードソースが人気!
- 公開日
- 2012/09/27
- 更新日
- 2012/09/28
食育・給食
9月27日(木)
今日の鶏肉のマーマレードソースがけは、カラッと揚げた鶏肉と甘酸っぱいマーマレードソースが絶妙でした。子どもたちにも大好評でした♪
《鶏肉のマーマレードソースがけ》
材料(4人分)
・鶏もも肉 240g
・にんにく 1片
・しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
・塩 こしょう 適量
・かたくり粉 大さじ3
・揚げ油
(マーマレードソース)
・マーマレード 大さじ1
・しょうゆ 小さじ2
・白ワイン 小さじ1
作り方
1.1口大に切った鶏肉に塩、こしょうをふる。
2.にんにくをすりおろし、しょうゆ、酒を加え、鶏肉を漬け込む。
3.マーマレード、しょうゆ、白ワインを加え一煮立ちさせる。
4.1の鶏肉にかたくり粉をまぶし、カラッと揚げる。
5.3のソースをかけて完成。
マーマレードが残ったら、少し濃いめに入れた紅茶に加えて、ロシアンティーにしてみてはいかがでしょうか。甘くて、香りがよくて、温かく、心も体もホッとリラックスできます。これからの季節にぴったりの飲み物です。