本校に今年度から勤務しているスクールカウンセラーの鈴木先生と「リラックス」をテーマに学んでいる場面です。１年生の各学級で、試験や大会の時などに感じる緊張について話を聞いたり、実際に体を動かしながら緊張が緩まる感覚を感じたりして、過ごしました。
　今回学んだことを自分の緊張の場面で生かしていって欲しいと思います。
　スクールカウンセラーは、毎週木曜日（基本）、朝から午後２時まで勤務しています。気軽に相談して下さい。