夕食後、聖護院で止観体験（座禅）をさせていただきました。座り方、呼吸の仕方、精神の集中の仕方、を教えていただき、短い時間でしたが実際に座禅をさせていただきました。人間としてしなければならないこと、逆に、人間として絶対にしてはいけないことを
落ち着いて判断できるように修行する方法のひとつとして座禅があることを学びました。体験のあと、特別に庭や仮御所も見せていただき、いい経験になりました。生徒の心に残ったものも大きかったと思います。