全校一斉エクササイズを行いました
- 公開日
- 2021/09/27
- 更新日
- 2021/09/27
その他
8月下旬からクラブ活動が停止となり、体育の授業数も減っているため、体を動かす機会が少なくなっているのではと思います。そこで、24日(金)5限目終了後、オンラインで全校一斉エクササイズを行いました。
本校教員が行うストレッチや体幹トレーニングを生配信し、それに合わせて自宅でエクササイズを行いました。足指ほぐしから始まり、ストレッチや体操と、楽しく体を動かせるように工夫されていました。一つ一つの動きは激しいものではなくても、じっくり丁寧に行うことで充分な運動になったかと思います。
本日と明日も授業終了後に行います。参加は任意ですが、奮って参加してださい。