全校一斉エクササイズ３日目の様子です。２日目とは違った体幹トレーニングをメインに、休憩もはさみながら、クールダウンのストレッチまで行いました。タオルの使い方はとても参考になったのではないでしょうか。教員から生徒への呼びかけも随所に見られ、生徒からは「OK(Good)」や「拍手」、「ハート」や「笑顔」の絵文字でリアクションがあり、オンラインならではのコミュニケーションが見られました。参加された皆さんお疲れさまでした！
　全校一斉エクササイズは今回で終了となりますが、これをきっかけにぜひ日常生活の中でストレッチを意識してみてください。お風呂上がり等に１０分でもいいので取り入れてみましょう。無理はせず、短い時間でも続けることが大切です。