ラダー練習（３年）
- 公開日
- 2010/03/01
- 更新日
- 2010/03/01
3年
今年度最後のラダー練習がありました。今日は「イン・アウト・アウト」という動きを教えてもらいました。足を「中・外・外」の順で入れ替えます。初めてなので今日はゆっくりやりましたが，上級生はすごく速くできるそうです。今日の練習を含めて全部で２０種ほどの動きを教えてもらったことになります。しっかり練習して，上級生のようになりたいです。
