陸上練習(8日目)〜気温や湿度に気をつけて〜
- 公開日
- 2010/08/09
- 更新日
- 2010/08/04
陸上クラブ
今日の練習も晴天のなか行いました。陸上の練習の際は,子どもたちの体調に気をつけて練習していますが,その他にも気をつけていることがたくさんあります。その一つが気温と湿度です。5分おきに休憩し,その度に携帯用の測定器で気温と湿度を測定しています。気温に合わせて休憩時間を長めにとったり,活動時間を短めにしたりして,子どもたちが安心して運動できるように努めています。