夏休み陸上練習(12日目)
- 公開日
- 2014/09/01
- 更新日
- 2014/09/01
陸上クラブ
今日の練習は夏休み最後の練習でした。最後とあってか,今日の参加者は130名を越えていました。今日は,体の軸について考えながら練習しました。軸を1本ではなく,2本と考えて走りました。体だけではなく頭も使いながら練習しています。2軸走法の詳細は練習にて。最後の練習にふさわしく,より専門的な練習をしました。