今日も朝から陸上練習。丸亀ハーフマラソン大会まで１ヶ月と少し。今日は，１００ｍと２００ｍ，３００ｍのインターバル走。レベルに合わせて４つのグループに分けてタイムを設定し，練習に取り組みました。
　練習の最後は，短距離練習でもおなじみの，ラダーやミニハードル，基本練習を行いました。練習のあとには，子どもたちの体から湯気がもうもうと出ていました。冬場の練習で気をつけていることは，練習後の汗の処理と手洗い，うがい。子どもたちには，何度も何度も繰り返し言っています。