学校日記

熱中症に注意!

公開日
2016/05/19
更新日
2016/05/19

保健室

 毎日暑い中運動会の練習をがんばっているみなさんに、保健委員会から「熱中症」についてテレビ放送や放送でお知らせをしています。
 熱中症を予防するためには、こまめに水分補給をすることが大切です。「のどが渇いたなあ。」と感じたときには、すでにたくさんの水分が失われています。運動をする前にも水分を取るようにしましょうね。他にも、すいみんをしっかりとること、朝ご飯を食べること、外へ行くときは帽子をかぶることも大切です。熱中症に気をつけて、元気に運動会を迎えられるようにしましょう!