全国大会の練習も着々と進んでいます。陸上練習では，課題をもって練習に取り組んでいます。これは，ハードル練習に限らず，全種目に共通することですが，ただ練習メニューをこなすのではなく，自分の弱点を理解し，それらを克服しようと意識しながら練習することが大切です。
　今日は，振り上げ位置と振り上げ足に重点を置いて練習しました。繰り返し練習することで，今まで以上にスムーズなハードリングができるようになってきました。