５月９日（水）体力テスト
　今日は、体力テスト。東京都は、昨年度より全ての学校で、体力テストを春に実施するようになりました。東京都の子供達の体力向上に向けて取り組むようになりました。全国と比べると、低いのが現状です。三宅小の子供達も例外ではありません。
　体力テストは、握力、上体起こし（腹筋）、長座体前屈（柔軟性）、２０ｍシャトルラン（持久力）、反復横とび（俊敏性）、５０ｍ走、立ち幅跳び、ソフトボール投げの８種目です。今日は、その中の５種目を行いました。（本日行わない、握力、２０ｍシャトルラン、５０ｍ走は学年の体育の時間で測定します）
　子供達の様子を見ていると、真剣に最後まで行っていました。態度面はばっちりです。反復横とび、立ち幅跳び、長座体前屈は、よくできているなと思いました。上体起こしとソフトボール投げは課題があると感じました。特に、ソフトボール投げは全学年、体全体を使って投げることができる児童は数人です。そのため、遠くに投げることができていません。子供達の休み時間の遊びの様子を見ても、ボールを投げる遊び（ドッジボール等）をあまりしていないので、経験不足もあるのでしょう。齋藤先生が、こつを教えると、遠くに投げられるようになった子もいました。また、体力の二極化傾向も見られます。学校以外で、スポーツを行っている子は１日の歩数は多くて９万歩と言われています。学校だけでは約１万歩。その差が体力の差となって表れるのは当然のことです。小学校で体を動かすことは、生涯スポーツを行う上での基礎となります。保護者の皆様、ぜひ子供と一緒に走ったり、ボール投げをしたり、腹筋をしたりして、子供の体力を伸ばしながら、ご自分の健康・体力の増進を行ってほしいと思います。体力テストの結果は、９月下旬頃に発表されます。また報告させていただきます。