９月９日（火）給食も秋バージョンです！サバが美味しい！
今日のメニューは、さばの香味焼き、ソフトふりかけ（手作りで美味しい）、切干大根の胡麻和え、味噌汁、白いご飯、牛乳２００MLです。ヘルシーで栄養価が高い給食です。
※食は生きる基本。全国学力調査・生活調査（３学年対象）で、朝ご飯をきちん食べている本校の生徒は８０％です。（全国・東京都は８４％）不思議なのは、同じ時間に就寝している本校生徒は１５％のみ。（全国３０％、東京都３２％）同じ時間に起床している本校生徒は４３％。（全国・東京都は５６％）
★達成感も意欲もあるけれども、生活習慣に課題のある生徒がいる、ということが本校の特徴です。ご家庭で一度、家族として考えてみてください。確かに、毎朝、６時ぴったりに朝食を家族全員で食べています、という家族は極めて少ないのかも知れません。
★一度紹介しましたが、兄弟妹３人とも、小・中学校９年間で、無遅刻・無欠席で皆勤賞だったというお母さんのお話を紹介します。「毎日、忙しく家族が一緒に朝食をとることは小学校低学年ころからできなくなりました。そこで、子ども３人と夫婦で５人が食べやすいように「おにぎり」を約１０個、９年近く、朝、用意しました。忙しい子は、自分で袋に入れて学校へいく途中で食べるということはあったと思います。でも、１回も朝食抜きはなかったと思います。おにぎりの中身を、季節に応じて、しゃけ・たらこ・のり・佃煮・梅干などいろいろ考えました。」
※母のおにぎりは、子どもたちにとって、人生の宝ものだったのでしょう。健康管理や意欲もやはり食にあると思うこのごろです。
　　　　　　　　　　　　　　（東京都北区立飛鳥中学校長　鈴木明雄）