村上栄養士オススメメニュー
『きな粉豆乳トースト』
フレンチトーストを子どもが好きなきな粉味にアレンジしました。
忙しい朝にオススメです。

（材料2人分）
食パン2枚・つけ込む液（豆乳60ｇ・きな粉小さじ2・砂糖大さじ2）

（作り方）
１　つけ込む液をすべて混ぜあわせる。
２　食パンを１につけ込む。（液がしみこめばＯＫ）
３　オーブントースターの皿にクッキングシートをしき、パンをのせて5分ほど焼く。
　　または、フライパンにサラダ油をひき、両面を焼く。
４　香ばしく焼けたら出来上がり。
＊材料や分量は各家庭に応じて調整してください。