12月9日(水)合同トレーニング
- 公開日
- 2015/12/10
- 更新日
- 2015/12/10
部活動
先の和歌山国体ハンドボール競技で富山県の少年男子を準優勝に導いた高岡向陵高校の大房和雄監督をお招きし、講義と実技指導をしていただきました。講義の中で、「目標」を立てた「目的」を考えること、肯定的なイメージで一つ一つのトレーニングすることを教えてくださいました。実技指導では、「体幹トレーニング」を行いました。高校生が手本を見せてくださり、一人一人の間違えた動作を直してくれました。
部活動
先の和歌山国体ハンドボール競技で富山県の少年男子を準優勝に導いた高岡向陵高校の大房和雄監督をお招きし、講義と実技指導をしていただきました。講義の中で、「目標」を立てた「目的」を考えること、肯定的なイメージで一つ一つのトレーニングすることを教えてくださいました。実技指導では、「体幹トレーニング」を行いました。高校生が手本を見せてくださり、一人一人の間違えた動作を直してくれました。
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