学校日記

１年生保健体育「欲求不満やストレスの対処法」

公開日: 2025/02/03

更新日: 2025/02/03

１学年

１年生の保健体育の授業では、「欲求不満やストレスの対処法」について学んでいました。中学１年生にもなると、ストレスを感じたことのある生徒がほとんどのようです。「ストレスの原因について受け止め方を見直す」「友達や信頼できる大人に相談する」など、ストレスをうまく対処する自分なりの方法が見付けられるとよいですね。