ゆかりごはん
牛乳
とりにくのレモンあえ
茎わかめのきんぴら
ブロッコリーのおかか和え
パイナップル



今日は、給食に「茎わかめのきんぴら」があります。茎わかめには、骨や歯を丈夫にするカルシウムがたっぷり含まれています。また、茎わかめをしっかり噛むことで唾液がたくさん出て、むし歯を防ぐことができます。歯を丈夫にするためにも、好き嫌いをせず、バランスのとれた食事をしましょう。