牛肉卵とじ丼
牛乳
きゅうりとかんぴょうのあえもの
いりこと大豆のナッツがらめ
　
「歯の衛生週間」について
今日、6月4日は、６と４で「むし」、むし歯予防デーですね。
また、今日から１０日までの1週間は、歯の衛生週間です。
　いつまでもじょうぶなしっかりした歯でいるために気をつけることを３つ、お話しします。
　1つめ、すききらいしないで、何でもたべること。特にカルシウムがたっぷりふくまれている牛乳や小魚、海そう、野菜などをしっかりたべること。２つめ、太陽の光を浴びて、外で元気に運動すること。３つめ、食べた後は、しっかり歯みがきをすることです。
一生使う歯です。大切にしてください。
　今日の給食の「いりこと大豆のナッツがらめ」は、いりこや大豆、アーモンドを入れて、しっかりかみごたえのある料理にしました。
しっかりよくかんで食べましょう。