5月22日の給食
- 公開日
- 2013/05/22
- 更新日
- 2013/05/22
給食室
ごはん
牛乳
牛肉のサイコロステーキ
元気サラダ
じゃがいものみそ汁
「食事のバランス」について
今日の献立には初登場の「牛肉のサイコロステーキ」があります。たくさんのリクエストがあって給食にも取り入れてみました。
ステーキなどお肉が主役の料理は料理1品の中にお肉以外の食べものがあまり入っていないことがあります。大好きだからといってそればかり食べていては、味も栄養のバランスも悪くなってしまいます。そのため、サラダやスープなど他の料理でしっかり他の食べものを食べるように工夫しましょう。
今日の給食ではサラダの中でもいろいろな種類の食べものが入っている元気サラダとみそ汁を組み合わせて野菜もしっかりとれるように工夫しています。みなさんもふだんの食事から気をつけてみましょう。