・コッペパン
・牛乳
・鶏肉のきのこソース煮
・小煮干と大豆の揚げ煮
・かぼちゃサラダ
　
　「パンの食べ方」について
意外と知らないパンの食べ方について、お話しします。パンは、食べやすい大きさに、ちぎりながら食べましょう。大きすぎず、小さすぎず、一口で食べられるぐらいの大きさにちぎります。
では、みなさん！自分のパンの食べ方をチェックしましょう。
 ・パンを丸ごと、ガブリとかじっていませんか？
 ・パンをギューとつぶして、食べていませんか？
 ・パンを口の中に、いっぱい詰め込んでいませんか？
 ・片方の手にパンを持ったまま、もう片方の手で牛乳を飲んでいませんか？これらは、ついつい してしまいがちな、間違ったパンの食べ方です。今日は、パンをエレガントに食べる練習をしましょう。