・キムチごはん
・牛乳
・さけの塩焼き
・きゅうりのごま酢あえ
・わかめスープ
・かみかみ豆




　「けんこうな体」について
　みなさんは,食事の時「あまりほしくないなあ」と思ったことはありますか？もし,そのように食よくがなく,体が元気でない時は,生活のすごし方に原因があるのかもしれません。
　１日を元気よくスタートするには,どんなことに気をつければよいのでしょうか？キーワードは３つあります。
　それは,「食事」「運動」「体をやすめること」です。体をやすめることには,つかれたら休けいすること,夜ぐっすりねむることがあります。もし,夜おそくまでテレビを見て,すいみん不足になると,朝おきるのがおそくなり,朝ごはんが食べられないことにもなります。そうなると元気が出ずに,運動がしっかりできないことになります。
　毎日をけんこうにすごすためには,自分の生活を見直して生活のリズムをととのえることが大切です。
　給食は,みなさんの健康を考えて作っています。元気にすごすためには,しっかり残さずたべましょう。