米粉パン
牛乳
鶏肉と野菜のスープ煮
かぼちゃサラダ
ココア豆



「かぼちゃ」について　
みなさん，暑くなってきて食欲がなくなったり，疲れやすくなったりしていませんか。

きょうの給食に使われている「かぼちゃ」には，カロテン，カリウム，食物繊維，ビタミンＡ，ビタミンＣ，ビタミンＥなど，たくさんの栄養があります。これらは，つかれた体をもとにもどしたり，血液の流れをよくする効果があります。

食欲がなくなってしまうと，栄養がたりなくなることもありますが，そんなときにかぼちゃを食べると栄養の調整役になってくれますよ。夏バテ予防にも効果があるので今が旬の「かぼちゃ」をしっかり食べましょう