ミルクパン
牛乳
鶏肉とカシューナッツの揚げ煮
きゅうりサラダ
枝豆のポタージュスープ




「夏バテ予防のたべもの豚肉」について

クイズです。日本国内で豚肉をたくさん食べているところは，次の３つの都道府県のうちどこでしょう？
１． 沖縄県
２． 北海道
３． 香川県
正解は，沖縄県です。暑い沖縄県と豚肉の栄養が関係しています。暑くなるとビタミンＢ１がとても必要になります。豚肉はビタミンＢ１を多く含むたべものでほかのたべものより優れています。香川県もまだまだ暑いです。みなさんの体は栄養を必要としています。しっかり夏バテしないためにも豚肉で栄養をつけましょう。