よつば朝食でげんきもりもりですか？
毎日運動会練習がんばっていますね。毎日の練習で疲れがたまってきていませんか？

次の日に疲れを残さないためにも、早寝早起きの睡眠リズムをつくり、よい睡眠をとることが大切です。

運動会で実力を発揮できるように、一週間、元気な体作りをがんばりましょう。

※健康貯金週間にむけて、保健委員会でポスターをつくりました。
　ポスターを見たら、早寝早起きよつば朝食を思い出してくださいね！


文責；養護教諭　石塚