９月１２日の全校授業参観の後、公開学校保健委員会が開催されました。参加していただいた保護者の皆様、ありがとうございました。

健康づくり推進部長の高見教諭からは、今年度の本校の体力向上・健康増進に関する取組と、７月の元気チェックカードの結果についての報告がありました。
睡眠習慣やノーゲームは年々よくなっていますが、テレビの視聴に関しては、子どもたちだけではコントロールしにくく、課題が残ります。年２回実施される機会に、ぜひ家族の団らんの時間を有意義に使ってもらいたいと思います。

宮田栄養教諭からは「やる気のもとは朝ごはん」と題して、朝食の役割や内容についてお話がありました。ぜひ主食・主菜・副菜・汁物の「４つのお皿」＋親心をこめたハートの１品（フルーツなど）をそろえた栄養パワーアップ朝食で、子どもたちを送り出してほしいと思います。

最後に、本校学校医のよいこの小児科さとう佐藤勇先生から『生活習慣（睡眠・メディア）を見直して、学力＆体力＆元気アップ！！』という演題で講話をしていただきました。
生活習慣については、睡眠や、メディアが子どもたちの成長に与える影響を中心に、生活のリズムを作ることが大切だというお話がありました。また、ノーメディアを実践することで、新たな時間の使い方を見つけ、家族の過ごし方や子どもたちの眼が変わる、というお話もありました。詳しい内容については、後日「上所教育ランド」でお知らせします。

参加していただいた保護者の方からは、「親の生活の仕方や考え方次第で、子どもの成長が大きく変わることが分かった。」「まずは早寝早起きをさせて、１ヶ月のリズムを作っていきたいと思う。」という前向きな感想を多数いただきました。

今後とも、子どもたちがよりよい生活習慣を身につけることができるよう、御協力を御願いいたします。

文責；健康づくり推進部　石塚