心のごみ掃除
- 公開日
- 2021/09/28
- 更新日
- 2021/09/28
今日のひとこと
9/28 今日のひとこと
毎日、心は何かと思ってしまう。
それらは、心にとって栄養となるものもあるがごみもある。
不安、心配、怒り、焦りなどは、ごみとなってしまう。
ごみは掃除が必要。
寝る前にリセット、さらに朝の光を浴びてリセットする。
そうすると、前向きに生きていける。
