・小型米粉パン
・牛乳
・フライドチキン
・お花畑サラダ
・ＡＢＣスープ
・クリスマスケーキ



　「クリスマスの食事」について
　きょうの給食は少し早いですが，フライドチキンとクリスマスケーキを取り入れたクリスマス献立になっています。給食でも大人気のクリスマスケーキですが，実はケーキには油が多くふくまれています。
　油を摂りすぎる食生活を続けると，脂質異常症や動脈硬化などの生活習慣病になる危険が高くなってしまいます。普段から油を多く使う料理が重ならないように気をつけ，油っこい食事が重なった時には，次の食事で油をひかえた食事内容にすることが大切です。
　きょうの間食や夕食では油をひかえ目に出来るといいですね。クリスマス献立をみんなで楽しくいただきましょう。