黒糖パン
牛乳
豆とソーセージのスープ煮
キャベツと焼き豚のあえもの
オレンジ
プロセスチーズ


「食べ物の選び方」について

　夏休みが近づいてきました。自分で食べ物を選んだり,食事を用意することが多くなるかもしれません。夏休みの食生活は,みなさんの健康にも多いに関わります。食事をきまった時間に食べること,お菓子や甘いジュースのとりすぎなどに気をつけることなどは自分たちでもできることですね。しっかり運動をして,栄養バランスに気をつけた食事をとり,元気な体で夏休みを過ごしましょう。