お風呂上がりに柔軟を
- 公開日
- 2013/05/09
- 更新日
- 2013/05/09
4年生
今日は全校の体力テストの日でした。
日々の積み重ねが体力を決める、、、とはいうものの、なかなか思い通りにならないこともあるかと思います。
手軽にできる運動として、お風呂上がりに柔軟に取り組んでみてください。
すぐに深く曲げることができるようになると思います。
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