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学校日記

ブドウ糖は不可欠(5/2)

公開日
2014/05/02
更新日
2014/05/02

食育

私たちの脳が働くためには、ご飯やパン、麺などに含まれるブドウ糖という栄養素が必要です。
しかし、朝ご飯を食べなかったり、給食をたくさん残したりすると、ブドウ糖が不足してしまいます。
ご飯をしっかり食べて、勉強と運動に力いっぱいがんばりましょう。

文責；栄養士　伊藤

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