この日の献立は，わかめごはん，チンゲン菜と豆腐のスープ，ポテト入りスクランブルエッグ，かんそう小魚でした。
かんそう小魚は，骨や歯を丈夫にする「カルシウム」がたくさんふくまれています。
ちょっと硬いですが，頭や骨までよくかんで，全部食べることができましたか。
昼休みには，太陽の光を浴びながら，体をたっぷり動かしてほしいと思います。
そうすることで，体の中に吸収されたカルシウムや，たんぱく質，ビタミンDなどが，力を合わせ，骨を作ることができます。
よくかんで，しっかり食べると健康づくりにいいですよ。

文責；給食室