鶏肉とアスパラの中華炒め(5/23)
- 公開日
- 2016/05/23
- 更新日
- 2016/05/23
食育
今日の献立
ごはん のりの佃煮 春雨スープ 鶏肉とアスパラの中華炒め
国産オレンジ(セミノール) 牛乳
運動会が近づいてきました。今週の給食は,『運動会応援メニュー』が毎日登場します。今日の『運動会応援メニュー』は,「鶏肉とアスパラの中華炒め」です。
鶏肉には「ビタミンB2」という栄養があります。食べたものを体の中でパワーに変身させます。
緑色のアスパラガスには「アスパラギン酸」という栄養があります。つかれた体に元気をあたえます。
カシューナッツには「脂質」や「ビタミンB1」「ビタミンB6」などいろいろな栄養があります。スタミナとパワーをアップさせます。
中華炒めをごはんやスープと一緒にしっかり食べて,運動会で力を発揮できる体力をつけましょう!
文責:栄養士 伊藤