二つのわかめ(2/7)
- 公開日
- 2017/02/07
- 更新日
- 2017/02/07
食育
今日の献立
きんぴら丼 打ち豆のみそ汁 いよかん 牛乳
今日の給食には,2種類のわかめを使っています。
海で泳いでいるわかめは,大きさが1メートルもがあります。そのわかめの真ん中を通る茎のようなところが,きんぴら丼に入っている「くきわかめ」。葉のようなところが,みそ汁に入っている「わかめ」です。
どんなところが違ったり,似ていたりするかな?2つのわかめを食べ比べてみましょう。
わかめには,歯や骨を丈夫にするカルシウムや,おなかの調子を良くする食物せんいがたっぷり含まれています。よくかんで食べると,体が元気になりますよ。
文責:栄養士 伊藤