【材料と分量】(１人分)
　●韓国のりごはん
　　・韓国のり　１袋
　　・ごはん　　お茶碗１杯分くらい
　　・ツナマヨ　好きな量だけ
　　・キムチ　　好きな量だけ(朝から厳しいかもしれません？？)

　●韓国風ＴＫＧ
　　・韓国のり　２枚
　　・ごはん　　お茶わん１膳分
　　・ごま　　　お好みで
　　・卵　　　　１個
　　・醤油　　　好きな量だけ

【作り方】(調理時間：１分)
　●韓国のりごはん
　　１　韓国のりを半分に切ってお皿に並べる。
　　２　ごはんを好きな量だけのせる。
　　３　その上に好きな具材をのせる。
　　４　包むようにしてそのまま食べる♪　
　　　　→おにぎりの具材を韓国のりで包むようなイメージです。

　●韓国風ＴＫＧ
　　１　韓国のりを手で刻んでおく。
　　２　ごはんをお茶碗に盛る。
　　３　卵を割り，その上に韓国のりをのせる。
　　４　ごまと醤油をかけて混ぜ混ぜ♪→完成！