今日の献立
　ごはん　含め煮　ナンバンエビの空揚げ　アーモンドあえ　牛乳

　今日5月29日は，５と２と９の語呂合わせから「こんにゃくの日」です。今日は，含め煮の中にこんにゃくが入っています。
　こんにゃくは，「こんにゃくいも」という「いも」から作られます。平べったい「板こんにゃく」や，ところてんのように押し出した「つきこんにゃく」，細いひものような「しらたき」，丸い形の「玉こんにゃく」など，いろいろな種類があります。
　昔からこんにゃくは，「おなかの砂おろし」や「胃のほうき」といわれます。体の中にたまった必要のない物を，体の外へ出して掃除する食べ物だからです。なので，がんや血液の病気を予防したり，おなかの調子をよくしたりします。