今日の献立
　山菜米粉めん　小いわしの天ぷら　ごまびたし　昆布入り大豆　牛乳

　今日は歯科検診がありましたね。健康な歯は一生の宝物です。ですが，虫歯があると，歯が痛かったり，食べ物をかめなかったり，おいしく食べることができません。
　虫歯にならないためには，「よくかんで食べる」ことが大切です。よくかむと，口の中で，だ液がたくさん出ます。だ液は，口の中に残った「食べかす」が流していきます。虫歯菌は，この食べかすが大好きです。ですが，だ液が流してしまうので，虫歯菌のはたらきは弱くなり，虫歯になりにくくます。
　今月の給食は，かみかみメニューがたくさんあります。よくかんでなんでも食べて，健康な歯をつくっていきましょう。

※今日は今年度初めての「めん」給食の日です。
　小学校の給食に慣れてきた１年生にとって，学校生活初めてのめん。
　「どうやって食べるの〜？」
　１人ずつ袋に入った米粉めんを見て，不思議そうな顔。
　袋の上からめんを分けて，箸で少しずつ出して，汁につけながら食べるんだよ。と先生からのお話を聞いて，小さい手でめんを分けていました。
　「なんか“つけめん”みたい」と話しながら食べたり，小いわしの天ぷらをめんに乗せて食べたり，学校給食での「初めて」をまた一つ経験した１年生でした。

文責：栄養士　伊藤