根っこの野菜(12/7)
- 公開日
- 2017/12/07
- 更新日
- 2017/12/07
食育
今日の献立
ごはん 根っこの野菜の呉汁 かぼちゃコロッケ
ひじきの炒め煮 牛乳
「根っこの野菜」ってなぁに?
根っこの部分を食べる野菜のことです。
私たちが食べている野菜やいもは,根っこ・茎・葉っぱ・花・実の部分に分けられます。今日の「根っこの野菜の呉汁」には,3つの野菜が入っています。だいこん・にんじん・ごぼうです。
あれ?「じゃがいも」や「れんこん」は,根っこの野菜じゃないの?・・実は,この2つは「茎」なのです。土や泥の中で,茎が大きくなった部分を私たちは食べています。
ではコロッケのかぼちゃは,どの部分を食べるのでしょう?根っこかな?花かな?・・みんなで考えてみてください。
※かぼちゃは「実」の部分を食べます。
文責:栄養士 伊藤