ちりめんくるみは大人気
- 公開日
- 2018/04/10
- 更新日
- 2018/04/10
食育
今日の献立
ごはん ごまみそ汁 ちりめんくるみ じゃがいものきんぴら 牛乳
新年度、給食2日目です。
画像は高学年の学級で撮らせてもらいました。ごはんの上に「ちりめんくるみ」が山盛りです。おかわりを希望する人が続出していました。
この料理は、一度ゆがいたちりめんじゃこを、砂糖、みりん、しょうゆで煮て、最後に砕いたくるみを入れるというシンプルなものです。そんなに濃い味ではないのに、ごはんが進みます。くるみもよいアクセントになっています。
丸ごと小魚を食べるので、カルシウムをたくさんとることが出来ます。
文責:栄養教諭 野澤