今日の献立
　ごはん　団子汁　さんまのかば焼き
　塩もみ　牛乳

　昨日は「敬老の日」でした。長い間，日本は平均寿命で世界のトップ３に入っていますが，この長寿を支えてきたのは，日本の伝統的な食生活にあるといわれています。長寿食の合言葉は「こまごはやさしい（子・孫は優しい）」です。ごはんを中心に，大豆や魚，野菜，海藻，きのこ，ごま，いもなどを組み合わせて食べれば，ビタミンやミネラル，食物せんいなどがとれ，血液サラサラ効果やがん予防効果があります。詳しい内容は給食室脇に掲示していますが，自分でも調べてみてくださいね。
　ちなみに，今日の給食は「こまごはやさしい」ではなく「こやさしい」でした。

文責：栄養教諭　野澤