切り干し大根を焼きそば風に(4/12)
- 公開日
- 2022/04/12
- 更新日
- 2022/04/12
食育
今日の献立
ごはん 新じゃがのみそ汁 ししゃもフライ
切り干し大根の焼きそばソース炒め 牛乳
今日は切り干し大根を,焼きそばのめんに見立てて副菜を作りました。切り干し大根の他の具材は,豚肉,にんじん,もやし,ピーマンです。味付けは中濃ソースとしょうゆ,塩,こしょうで,最後にたっぷり青のりをかけました。ポイントはもやしを一度ゆでてから使うところです。野菜から出る水分で味が薄まり,ぼやけてしまうのを防げます。
文責:栄養教諭 野澤