今日の献立
　マーボー丼（ごはん）　シャキシャキサラダ
　いちご（越後姫）　牛乳

　マーボー豆腐は上所小学校の人気料理の一つです。大量の豆腐（一人１２０ｇ）と豚肉，鶏肉の他，大豆（乾燥したものをゆでて，ミキサーで１/２の大きさにします）も加えて，健康的にボリュームを増やしています。他にはにんにく，しょうが，ねぎ，にら，干し椎茸，きくらげが入ります。調味料は，がらスープ，酒，みそ（普通のみそと八丁みそ），三温糖，しょうゆ，トウバンジャン，ごま油を使っています。少し辛いけど，コクのある味でごはんが進みます。

文責：栄養教諭　野澤