喜怒哀楽とのつき合い方
- 公開日
- 2023/08/06
- 更新日
- 2023/08/07
今日のひとこと
8/6 今日のひとこと
人間には、喜怒哀楽という感情特性がある。
大いに喜べはいいし、起こりたいときは起こればいい。哀しみたいときは哀しめばいい。楽しみたいときは楽しめばいい。
我満することはない。
ただし、いつも怒っているとまわりも本人も気分が悪い。スカッと起こるだけでいい。
喜怒哀楽がある以上否定することもない。でも、できることなら起こりたくないし、哀しみたくもない。明るくいい気分でいたいよね。