中学校 体調管理気をつけよう！
- 公開日
- 2026/10/06
- 更新日
- 2026/10/06
中学校
さわやかな青空に 癒されます
どこからか、金木犀の香りもする季節になりました
しかし、気温は、まだ安定せず、
動くと汗ばむような陽気です
体調管理には、くれぐれも気をつけてすごしましょう
睡眠をしっかりとる
朝ごはんを食べる
スクリーンタイムは、ほどほどに
（ほけんだよりを読もう！！）
