１月１９日（月）土曜日はマラソン大会！

　昨日は、中高合同マラソン大会でした。インフルエンザで欠席の子もいましたが、参加者全員、よくがんばっていました。女子では新記録も出たようです。すごい！

　さて、２４日（土）は、本校のマラソン大会です。今週は、体調を整えながら、事前の準備をしてほしいと思います。今朝の全校朝会の話は「ライオンと馬」。ライオンは肉食で、馬は草食。その食の違いが、持久力の違いに結び付いている話です。

　ライオンは瞬発力には優れているものの、持久力では馬にはかないません。あるマラソンランナーは、野菜しか食べないということを聞いたこともあります。もちろん子供たちにはそれは勧めませんが、肉、野菜、魚等、バランスよく食べることが大切なことを話しました。野菜もしっかり食べて、マラソン大会がんばってほしいと思います。

　しかし、今日のインフルエンザの欠席は６名。熱等で休んでいる子が４名と欠席が増えているのが心配です。休養と栄養をしっかりとらせてほしいと思います。今日の中休みのマラソン練習は中止とします。