今日の献立
　いりこ入り菜めし　春雨スープ　鶏肉とさつまいもの揚げ煮　
　みかん　牛乳

　今日から１２月です。
　かぜをひいている人はいませんか？かぜをひかないためには，じょうぶな体でいることが大切です。
　好ききらいをしないで何でも食べると，栄養のバランスがしっかりとれて，体がじょうぶになります。
　また，かぜの菌を体の中に入れないためにも，食事の前は手洗いとうがいを忘れずにしましょう。
　１２月の楽しい毎日を元気に過ごせるように，食事の前は「手洗い・うがい」，食事のときは「しっかり食べる」を心がけましょう！

文責：栄養士　伊藤